達奧內谷（Valle di Daone）在特倫提諾（Trentino）西部，是 Valle del Chiese 往阿達梅洛（Adamello）山塊伸進去的側谷。谷底散落著幾千年前從兩側山坡滾下來的花崗岩巨石，現在是北義大利最受歡迎的抱石區之一。離阿爾科約 70 公里，很多人把它和阿爾科排在同一趟。
這篇幫你決定：這裡適不適合你的程度、哪幾個月去、沒開車怎麼到、夏天車要停哪裡。義大利各岩場的季節與地區比較見系列總覽。
這是什麼樣的岩場
花崗岩抱石，順著一條路排開。 Planetmountain 寫，谷口村子在海拔 686 公尺，道路往上 21 公里到 Bissina 水壩（1,700 公尺）。這條谷先以冰瀑出名，接著有人開多段，1990 年代末才開始有人清理巨石、開抱石題，「some have described it as a new Mecca for bouldering」。27crags 的說法是「the best boulder area in the north of Italy」。
岩質與風格。 InfoBoulder 寫有小點（tacche）、屋簷、圓鈍的凸面，偶爾有洞，還有不少高球（highball）。lacrux 寫岩質是緻密的花崗岩或 verrucano 砂礫岩，多數題目在 6A 到 7B。
規模。 數字差很多，因為有的算題目、有的算石頭，而且這十年一直在開新題（2026-10-19 查詢）：
| 來源 | 數字 |
|---|---|
| Versante Sud《Daone Boulder》（2021） | 1,800 題以上、10 個子區、海拔 800–2,000 公尺 |
| theCrag | 已登錄 1,154 條；說明寫 12 個子區、1,800 題以上 |
| 27crags | 14 區 2,070 條 |
| Planetmountain | 7 個子區約 600 題（舊資料），4C–8C |
| Madonna di Campiglio 觀光局 | 「Over 600 clean, accessible boulders」（算的是石頭） |
主要子區。 theCrag 登錄最多的是 La Plana／Foresta（342 條）、La Curva（284 條）、Dos dei Aser／Casetta degli Alpini（245 條）和 Nudole（146 條）。在地部落格 Daone boulder 寫抱石區從海拔約 1,000 公尺的 Foresta 一路到 1,540 公尺的 Nudole。
- La Plana（Boulder Park）：市政府整理的入門區，lacrux 寫石頭周圍的障礙清掉了、落地區鋪了木屑，設了兩條成人路線、一條兒童路線，類似楓丹白露的 circuit。每年的 Gramitico 抱石聚會在這裡辦（Oliunid）。
- Dos dei Aser／Casetta degli Alpini：Oliunid 寫在樹林裡、夏天也涼，第一批石頭幾乎不用走；全谷最難的幾題也在這區。
- Nudole：海拔約 1,550 公尺的草原，大停車場旁就是石頭，Oliunid 寫指南書收了約 50 顆，多半走平路就到。
適合誰。 從剛到戶外抱石的人（Boulder Park）到要試 8B、8C 的人都有題目。帶抱石墊、會自己判斷落地區是基本；Oliunid 提醒 La Plana 上段的 Eye of the Cyclops 一帶石頭埋在植被裡，落地要多花心思保護。
什麼季節去
| 來源 | 季節 |
|---|---|
| 27crags | 3 月到 10 月 |
| Daone boulder 部落格 | 全年可爬，建議 3 月到 11 月 |
| Oliunid | 春秋有「performance conditions」；夏天人最多 |
| Planetmountain | 子區跨 800 公尺落差，幾乎全年可爬 |
用海拔選子區。 夏天往上到 Nudole、Casetta degli Alpini 的樹林裡；春秋可以在低處曬太陽的石頭上爬。Oliunid 寫 Nudole 一早的空氣常比谷底冷很多。
冬天道路封閉。 Daone boulder 部落格寫，Boazzo 湖附近的道路通常從 11 月底封到 5 月底。冬天開車只到得了 Scalette 以下的子區，從柵欄沿路走到 Casetta degli Alpini 最多 20 分鐘；Oliunid 寫的是「usually closed from October to May」。兩者都是二手說法，沒找到市政府的封路公告，出發前向 Pieve di Bono 遊客中心確認。
河水。 部落格提醒 Caos Blocchi 要涉溪過河，水位會變，回程可能比較難過；Casetta degli Alpini 旁的 The Fishman 只有水位低時能爬。
怎麼去
| 大眾運輸 | 開車 | |
|---|---|---|
| 起點 | 火車到特倫托（Trento）或布雷西亞（Brescia） | lacrux：從北邊走 Trento-Centro 出口，從南邊走 Brescia-Est 出口 |
| 中段 | Trentino Trasporti B201 特倫托→Tione，B215 Tione→Pieve di Bono，B212 Pieve di Bono→Daone 村 | 經 Tione 或 Storo 進 Valle del Chiese，到 Daone 村轉進谷 |
| 最後一段 | Daone 村到各子區還有幾公里上坡；夏季只有短期的 Val di Fumo Express | 沿谷內道路往上，各子區路邊有停車處（夏季規定見下） |
大眾運輸
lacrux 建議搭火車到特倫托或布雷西亞，再轉巴士進 Valle del Chiese。Trentino Trasporti 的郊區路線頁列了 B201（Trento–Sarche–Tione）、B215（Tione–Pieve di Bono–Storo）和 B212（Pieve di Bono–Praso–Daone），在頁面上點路線查當期時刻表。
巴士只到谷口的 Daone 村。往上到抱石區，阿達梅洛－布倫塔自然公園（PNAB）的交通表以 2026 年為例，只有 8 月 8 日到 23 日有 Val di Fumo Express，每天一班。去程 Tione 9:00 出發，9:20 到 Daone、9:32 到 Pracul、9:45 到 Boazzo；回程 Pracul 18:03。要在當天 8 點前預約，來回 6 歐元。其他時間沒有開車的話，實際上很難在谷內移動；27crags 的建議也是開車或飛威尼斯、米蘭再租車。
開車
Daone boulder 部落格列了三個方向：南邊從布雷西亞、東邊從特倫托、北邊從 Dimaro。進到 Daone 村後沿谷內道路往上，子區沿路排開。InfoBoulder 寫的路線是布雷西亞往 Madonna di Campiglio 方向，或從 Sarche 往 Tione 再左轉往布雷西亞方向。
停車
部落格寫多數子區在路邊就有寬敞的停車處，Casetta degli Alpini 和 Nudole 特別好停；Foresta 可以開過橋停到專用停車場；Caos Blocchi 位置少。
Foresta 不要停進禁行標誌裡面。 InfoBoulder 的「Divieti」欄寫，Pracul 的 Foresta 區要把車停在禁止進入標誌外面，「le multe le danno veramente」（真的會開罰）。這是資料站的提醒，現場以標誌為準。
夏季 Pracul 以上禁止路邊停車。 Valdaone 市政府 2024 年第 36 號命令：從 Pracul 到 Malga Bissina 湖旁的 Pozzo Cava 停車場，劃定區域以外的車道與路肩全面禁止停車和臨停；Pozzo Cava 停滿後封閉通行；6 月中到 9 月中 7:00–18:00 有人員管制車流。這張命令只寫 2024 年的日期，沒找到 2026 年的版本；Nudole、Casetta degli Alpini、La Curva 都在 Pracul 以上，夏天去要先看現場標誌。
收費停車與預約。 PNAB 停車頁以 2026 年為例，谷內停車場在旺季收費管理：5 月 30 日到 6 月 2 日、6 月 13 日到 9 月 20 日每天，加上 6/6–7、9/27–28 兩個週末，時段 8:00–18:00。車位要在當天 6 點前線上購買。Bissina 停滿後車會被導到 Pracul，再搭免費接駁車上去。Nudole 的露營車停車區也收費，只在夏季道路可通行時開放（觀光局）。
去之前要知道的規範
不能露營。 Oliunid 寫在 PNAB 自然公園範圍內不能露營，Nudole 停車場有乾淨的廁所，很多人用露營車停這裡過夜（收費，見上）。
手機沒訊號。 PNAB 停車頁警告上段 Val Daone 與整個 Val di Fumo「phone signal is NOT guaranteed」；Oliunid 寫谷內樹林裡也沒有訊號。出事前先想好要走到哪裡打電話，同行的人知道你在哪個子區。
Boulder Park 以外的落地區。 出版社介紹寫 Boulder Park 的安全標準「più elevati rispetto alle altre aree」，其他子區的落地要自己整理、帶夠墊子。Versante Sud 的指南書附了一份抱石者的「十條好行為」（decalogo）；Oliunid 提到過去大量湧入的「careless」攀登者對環境的影響引發過爭議，在地辦了 Clean for Climb 等清潔活動。
封閉與禁攀。 目前沒有針對抱石子區的公開禁攀命令或鳥類繁殖期限制（2026 年 10 月查）。
救援。 義大利緊急電話統一打 112，醫療與山區救援是 118（italia.it）。trekking.it 2023 年的整理（二手）寫，特倫托自治省即使送醫住院也會收少額費用，出發前確認保險有沒有涵蓋山區救援。
依程度挑路線
YDS／V 級換算照 Mountain Project 國際難度對照表，只是近似值；標「約」的是來源只寫 4、5+ 這類不分 abc 的級數。難度以原始級數為準。
達奧內谷是抱石區。theCrag 另列了 Placche di Danerba、Parete del V tornante 兩處岩壁，InfoBoulder 也寫谷內有少數 bolt 或傳統路線，但公開資料沒有列路線與難度，所以下面四個運攀等級都寫「來源沒列」。抱石題目放在最後一節，依 Font 難度分四組。
入門：6a 以下（YDS 5.10a 以下）
來源沒列。
中級：6a+ 到 6c+（YDS 5.10b–5.11c）
來源沒列。
進階：7a 到 7c+（YDS 5.11d–5.13a）
來源沒列。
高手：8a 以上（YDS 5.13b 以上）
來源沒列。
抱石
Font 難度。lacrux 寫多數題目在 6A 到 7B。題名與難度主要來自 Planetmountain 的題目表（只列題名與難度，沒有子區）、Oliunid 的子區介紹與 InfoBoulder；同一題來源不一時並列。
剛到戶外（Font 6A 以下）。 公開資料沒有具名的入門題。最直接的選擇是 La Plana 的 Boulder Park：lacrux 寫有兩條成人、一條兒童的 circuit，觀光局寫有標示和步道，「safe even for those without much experience outside the gym」。Daone boulder 部落格也寫 Casetta degli Alpini 路邊樹林裡有「due linee facili」的石頭可以暖身。
中級（Font 6A+ 到 6C+）
| 路線 | 難度（Font） | V 級 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| Problem S（Boulder 7） | 6B | V4 | La Plana | MadBoulder 有影片 |
| L'Infame | 6B | V4 | — | Planetmountain 五星 |
| Lo Squalo | 6B | V4 | — | Planetmountain 五星 |
| Virgola | 6B+ | V4+ | Nudole | Oliunid：停車場就看得到，「super classic」 |
| Karmelo | 6C | V5 | — | Planetmountain 五星 |
| Muller thurgau | 6C | V5 | — | Planetmountain 五星 |
進階（Font 7A 到 7C+）
| 路線 | 難度（Font） | V 級 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| Nimbus（Nimbus 2000） | 7A | V6 | Casetta degli Alpini | Planetmountain 7A；部落格寫和 James Tont 是「i blocchi più ripetuti della valle」 |
| Insetto Stecco | 7A | V6 | Nudole | Oliunid：很高的技術性 slab |
| James Tont | 7B | V8 | Casetta degli Alpini | Planetmountain 7B |
| Spigolo dell'Anguria | 7B+（Oliunid）／7C（Planetmountain） | V8+ | Nudole | 坐姿起攀；從內角小點起攀變成 Bue Arrow |
| Mad Line | 7C | V9 | La Plana | Oliunid |
| The Fishman | 7C/7C+ | V9 | Casetta degli Alpini（河邊） | 部落格：只有水位低時能爬 |
| Clean for Climb | 7C+/8A | V10 | La Plana | Oliunid，Marco Esparmer 開 |
高手（Font 8A 以上）
| 路線 | 難度（Font） | V 級 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| Thor the King | 8A | V11 | Nudole | Oliunid：耐力型；Planetmountain 8A |
| Magic Line | 8A | V11 | La Plana | Oliunid：Ghisolfi／Ondra 開 |
| Orkaloka | 8A | V11 | Dos dei Aser | Oliunid：屋簷接最後的 slab，Valdo Chilese 開 |
| Fuori Tempo | 8B | V13 | Dos dei Aser | Oliunid、InfoBoulder |
| L'avenir nous reserve rien de bon | 8B（站姿 8A） | V13 | Dos dei Aser | Oliunid：Lorenzo Puri 開；InfoBoulder 標 8A+，Planetmountain 標 8B |
| Big Illusion | 8C | V15 | Dos dei Aser | 2020 年 Stefan Scarperi 首攀（InfoBoulder）；2026 年 Ghisolfi 重攀 |
| Flow State | 8C（首攀報 8C+） | V15 | — | 2024 年 Pietro Vidi 首攀報 8C+，之後的重攀（2026-10 Yannick Flohé flash）都標 8C（InfoBoulder 新聞標題） |
跟阿爾科怎麼排
| 達奧內谷（這篇） | 阿爾科 | |
|---|---|---|
| 風格 | 花崗岩抱石 | 石灰岩單段運攀、多段 |
| 海拔 | 子區約 800–2,000 公尺 | 加爾達湖北端的谷地 |
| 交通 | 要開車（2026 年夏季只有兩週接駁） | Rovereto 站轉乘，岩場有 Bus&Go 預約接駁 |
Daone boulder 部落格寫兩地相距約 70 公里。想在同一趟爬運攀與抱石，阿爾科當基地、挑一兩天開車進谷是常見排法；夏天阿爾科悶熱時，達奧內谷高處的子區比較涼。
查資料的入口
- theCrag：Valle di Daone：各子區題數與攀登紀錄。
- 27crags：Val Daone：14 區題目清單（topo 要付費）。
- InfoBoulder：Val Daone：難題清單與最新的首攀、重攀新聞。
- Daone boulder 部落格：在地攀登者寫的子區、停車與冬季道路說明（多是 2013 年前後的文章）。
- PNAB 停車與交通：夏季收費停車的期間、線上預約與接駁車時刻。
- Trentino Trasporti 郊區路線：B201、B215、B212 的當期時刻表。
- 指南書：路線難度與路線數主要來自線上資料庫，以指南書為準。
- 《Daone Boulder — Oltre 1800 passaggi + 1 boulderpark in Val Daone》（Stefano Montanari，Versante Sud，Luoghi Verticali LV 38，2021，義大利文，ISBN 9788855470476）：10 個子區 1,800 題以上，附停車與影片的 QR code；lacrux 稱為第三版。
- 前一代的《Daone Prog — Blocchi sul granito dell'Adamello》（同作者，Versante Sud）是 Planetmountain 列的書目，已被上面這本取代。
參考資料
- Planetmountain：Valle di Daone Boulder
- 27crags：Val Daone
- lacrux：Daone: The bouldering paradise not far from Arco（2023）
- Madonna di Campiglio 觀光局：Bouldering in Valle di Daone and the Acroriver
- theCrag：Valle di Daone
- Oliunid：Val Daone: three all-round bouldering areas in the heart of Trentino（2025）
- Daone boulder：Mappa Daone
- Daone boulder：Casetta degli Alpini（2013）
- InfoBoulder：Val Daone
- MadBoulder：Problem S (Boulder 7 – La Plana) 6b
- Versante Sud：Daone Boulder（2021）
- PNAB：Parking lot Val di Daone – Val di Fumo
- PNAB：Val di Daone – Val di Fumo 交通表（PDF）
- Comune di Valdaone：Ordinanza n. 36/2024（PDF）
- Madonna di Campiglio 觀光局：Area sosta camper Nudole
- Trentino Trasporti：Val Rendena – Giudicarie – Valle del Chiese 郊區路線
- italia.it：Numeri di emergenza e assistenza
- trekking.it：Soccorso alpino a pagamento（2023）