Harvard CS 2881R Fall 2025 第 7 講請 METR 的 Joel Becker 處理一個謎:基準測試上,AI 能以一半機率完成人類要花幾小時的任務,而且這個長度每七個月翻倍;但在 METR 自己的隨機對照試驗裡,資深開源開發者用 AI 反而慢了 19%,勞動市場的衝擊也只集中在年輕人。Becker 列出幾種和解方式,核心是基準測試的任務太乾淨、評分太便宜、基準線人員太缺脈絡。課站原本排的前沿安全框架(OpenAI Preparedness Framework、Anthropic RSP)這堂沒講到,本篇依閱讀清單補上它們怎麼把能力量測變成門檻。