布拉科山（Monte Bracco，當地也叫 Mombracco）是皮埃蒙特（Piemonte）大區庫內奧省的一座山，位在 Valle Po 谷口，從 Saluzzo 沿河谷上去 18 公里就是山腳的 Sanfront 鎮。山的南坡與東坡布滿片麻岩岩壁，上方林子裡還散落著抱石。
這篇整理去之前要決定的事：適不適合你的程度、哪幾個月去、沒開車怎麼到，以及運攀和抱石各去哪一區。義大利各岩場的季節與地區比較見系列總覽。
這是什麼樣的岩場
片麻岩單段運攀，入門到中級最集中。 Planetmountain 寫這裡是「the biggest concentration of routes with technical grades from 4a to 7c+」，片麻岩讓攀爬風格很多樣，從有小凹凸的 slab、垂直和外傾的牆，到口袋和平台都有；最漂亮的是岩面帶金色光澤的 Falesia delle Ninfe。建議帶 70 公尺繩。
抱石。 同一頁寫 Bracco Vecchio 抱石區就在岩場正上方的老樹林裡，「11 boulders and 90+ problems」。MadBoulder 寫整座 Mombracco 約有 200 題，片麻岩夾著石英岩，很吃精準的手指力量，最難到 8B，Christian Core 等人參與開發。
規模。 各站的範圍不一樣，數字不能直接比（2026-10-19 查詢）：
| 來源 | 範圍 | 數字 |
|---|---|---|
| Planetmountain | Sanfront 一側的岩壁 | 500 條以上，4a–7c+ |
| Valli del Monviso | 南坡三區（Cumbal Reinaud、Settore Centrale、Combale Tofu） | 約 350 條 |
| theCrag | 整座山（Sanfront、Barge、Envie、Revello、Rifreddo） | 1,633 條，其中 Sanfront 637 條 |
| 8a.nu | Monte Bracco 運攀／抱石 | 運攀 143 條、457 筆紀錄；抱石 219 題、1,478 筆紀錄 |
| theCrag：Bracco Vecchio | 抱石區 | 86 題、15 顆編號大石 |
適合誰。 想在同一座山上找大量 5 級到 6 級運攀的入門與中級攀登者；抱石者則以 6A 到 7C 為主。
什麼季節去
| 來源 | 季節 |
|---|---|
| Planetmountain | 岩壁朝南與朝東，「all year round except for the hottest months」 |
| Valli del Monviso | 南坡建議 9 月到 6 月；西北坡（Barge 一側）日照少，建議 3 月到 10 月 |
| MadBoulder | 抱石區海拔約 600 公尺，微氣候好，秋冬最好 |
盛夏去南坡會太熱；夏天想爬可以改去西北坡，或往 Valle Po 上游找海拔較高的岩場。
怎麼去
| 大眾運輸 | 開車 | |
|---|---|---|
| 起點 | Saluzzo 巴士總站（從杜林搭 Grandabus Torino–Saluzzo 線） | Saluzzo |
| 中段 | 104 號公車 Saluzzo–Paesana 到 Sanfront，約 20–25 分鐘 | 沿 Valle Po 開 18 公里到 Sanfront |
| 最後一段 | 從 Sanfront 走上 Frazione Mombracco | Mombracco 停車場，步行約 30 分鐘 |
大眾運輸
Unione Montana dei Comuni del Monviso 列的進谷方式是 Grandabus 的 Torino–Saluzzo 與 Saluzzo–Paesana 兩條線。Saluzzo–Paesana 是 104 號線，時刻表標「IN VIGORE DAL 28 SETTEMBRE 2026」：以這份為例，平日 7:50 從 Saluzzo Autostazione 發車、8:15 到 Sanfront。平日有二十多班，其中部分只在上學日行駛；週日與假日只有少數幾班。Sanfront 鎮上的站牌離岩場停車場還有一段上坡路，同一頁也列了 Sanfront 的叫車服務（NCC）。
開車
Planetmountain 寫：從 Saluzzo 沿 Valle Po 開 18 公里到 Sanfront，在圓環往 Paesana 方向，接著右轉跟著「Frazione Mombracco」的指標，上幾個髮夾彎約 1.5 公里就到大停車場。
停車
停在 Mombracco 的大停車場後，沿柏油路走到 Rifugio Miravidi，從那裡右轉進栗樹林的步道，約 30 分鐘到岩場（Planetmountain）；theCrag 寫接近時間 30–45 分鐘。MadBoulder 寫抱石也停在往 Miravidi 的上坡之前。Rifugio Miravidi 是步道起點的山屋兼餐館。
去之前要知道的規範
目前沒有查到封閉。 2026 年 10 月查，沒有找到 Monte Bracco 岩場的禁攀或封閉公告。山上唯一查到的封閉是步道：La Guida 2025 年 1 月報導，Sanfront 市府因為崩塌，關閉 Rua' Battero 往 Rifugio Mulatero 方向的一段步道（Combale Reynaud 附近），直到恢復安全為止。這不是 Planetmountain 寫的岩場接近路線，但走其他步道前先看現場告示。
私人土地。 MadBoulder 提醒這一帶要「respecting the natural and private property」。沒有找到在地組織或市府的明確範圍，停車與走路都照指標，不要穿越農地。
錨栓與裝備。 運攀路線都有錨栓，Planetmountain 建議 70 公尺繩。沒有找到近年的重打錨栓公告，老路線自己判斷錨栓狀況。
救援。 打 112，說明是山區事故、請求 Soccorso Alpino（CNSAS）。
依程度挑路線
YDS／V 級換算照 Mountain Project 國際難度對照表，只是近似值；標「約」的是來源只寫 4、5+ 這類不分 abc 的級數。難度以原始級數為準。
運攀路線取自 Planetmountain 的 Falesia delle Ninfe 路線表與 8a.nu 的 Monte Bracco 運攀榜（依紀錄數排序）；抱石取自 8a.nu 的抱石榜與 thetopo（27crags）的 Bracco Vecchio 清單。
入門：6a 以下（YDS 5.10a 以下）
Planetmountain 列的 Falesia delle Ninfe 有很多 4c 到 6a、20 到 30 公尺的路線，是入門首選。
| 路線 | 難度 | YDS | 長度／段數 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriminal pupo | 4c | 5.6 | 20 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| I tre porcellini | 5b | 5.8 | 30 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| Happy day | 5b | 5.8 | 25 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| La vecchia via | 5c | 5.9 | 30 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| Toro seduto | 5c | 5.9 | 25 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain；8a.nu 6 筆 |
| Dolceacqua | 6a | 5.10a | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 6 筆 |
中級：6a+ 到 6c+（YDS 5.10b–5.11c）
| 路線 | 難度 | YDS | 長度／段數 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| Free fruit | 6a+ | 5.10b | 20 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| Yo | 6b+ | 5.10d | 25 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| relax | 6b+ | 5.10d | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 9 筆 |
| Manna dal cielo | 6c | 5.11a/b | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 25 筆 |
| Tetto tost | 6c | 5.11a/b | 15 m，單段 | Falesia delle Ninfe | Planetmountain |
| Il trionfo dei Puffi | 6c+ | 5.11c | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 12 筆 |
進階：7a 到 7c+（YDS 5.11d–5.13a）
8a.nu 紀錄最多的兩條都在這個難度。
| 路線 | 難度 | YDS | 長度／段數 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriminal Tango | 7a | 5.11d | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 27 筆 |
| Tatina Topless | 7a+ | 5.12a | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 27 筆 |
| Action Directe | 7a+ | 5.12a | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 17 筆 |
| Coyotes | 7b | 5.12b | 單段 | Forestieri | 8a.nu 19 筆 |
| Espressione corporea | 7c | 5.12d | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 16 筆 |
| Radiografia | 7c+ | 5.13a | 單段 | Falesia delle Ninfe | 8a.nu 6 筆 |
高手：8a 以上（YDS 5.13b 以上）
Planetmountain 的範圍只到 7c+；8a.nu 在 Forestieri 區列了兩條 8a，紀錄都很少。
| 路線 | 難度 | YDS | 長度／段數 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| Versus | 8a | 5.13b | 單段 | Forestieri | 8a.nu 9 筆 |
| Fess-Bouc | 8a | 5.13b | 單段 | Forestieri | 8a.nu 5 筆 |
抱石
Bracco Vecchio 是歷史抱石區；8a.nu 另有「Nuovo」區的題目（如 Tai Chi）。MadBoulder 列的最難題目是兩條 8B（Double crossed fists、Over The Rainbow），這裡沒有收進表，因為只有影片站一個來源。
| 路線 | 難度（Font） | V 級 | 子區 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| Il gaio | 4+ | V0+ | Bracco Vecchio（L'uomo ragno） | thetopo |
| Il riscaldone | 6A | V3 | Bracco Vecchio（L'uomo ragno） | thetopo |
| Balla coi lupi | 6B | V4 | Bracco Vecchio | 8a.nu 21 筆；thetopo 6B |
| Seven | 7A | V6 | Bracco Vecchio（Seven） | 8a.nu 63 筆 |
| Aspettando il sole | 7A+ | V7 | Bracco Vecchio（Aspettando il sole） | 8a.nu 67 筆，星等 4.8 |
| Il Sognatore | 7B | V8 | Bracco Vecchio | 8a.nu 紀錄最多（79 筆） |
| Johnny Dawes Superstar | 7C | V9 | Bracco Vecchio（L'uomo ragno） | 8a.nu 44 筆 |
| Van Gogh | 8A | V11 | Bracco Vecchio（L'uomo ragno） | thetopo；MadBoulder 寫站姿 7c+、坐姿 8a |
查資料的入口
- Planetmountain：Monte Bracco：接近路線與 Falesia delle Ninfe 的路線表。
- theCrag：Monte Bracco：整座山各坡（Sanfront、Barge、Envie、Revello）的岩區與路線。
- 8a.nu 運攀、8a.nu 抱石：熱門路線與題目。
- thetopo：Bracco Vecchio、MadBoulder：Mombracco：抱石題目清單與影片。
- Valli del Monviso：Valle Po 攀岩：Mombracco 各坡與 Valle Po 上游岩場的朝向、建議月份。
- 104 號線時刻表、Grandabus 時刻表頁：Saluzzo–Sanfront 公車。
- 指南書：路線難度與路線數主要來自線上資料庫，以指南書為準。
- 《Falesie del Monviso: 1400 vie in Valle Po e Infernotto》（Flavio Parussa、Gianluca Bergese，協作 Franco Giacottino，Graph Art，Manta，2010，義大利文，420 頁，ISBN 8890309938）：Valle Po 與 Infernotto 的岩場，含 Monte Bracco 各坡（theCrag 與 Planetmountain 的書目欄）。2010 年之後沒有找到新版。
- 抱石沒有找到現行的紙本指南；題目以 8a.nu、thetopo 為準。
參考資料
- Planetmountain：Monte Bracco
- theCrag：Monte Bracco
- theCrag：Bracco Vecchio Boulder
- thetopo：Bracco Vecchio 題目清單
- 8a.nu：Cuneo 區岩場
- 8a.nu：Monte Bracco 運攀
- 8a.nu：Monte Bracco 抱石
- MadBoulder：Bouldering in Mombracco
- Valli del Monviso：Arrampicata Valle Po
- Unione Montana dei Comuni del Monviso：Come raggiungerci
- Linea 104 Saluzzo–Paesana 時刻表（PDF）
- Grandabus：時刻表
- La Guida：Chiuso il sentiero che porta al Rifugio Mulatero di Sanfront（2025）
- CNSAS：Distress call
- Mountain Project：International Climbing Grades