拖包（hauling）是多繩距裡一個很小、但很容易被忽略的技術：先鋒爬的時候，吊帶後面多拖一條細繩；到了確保站，用這條繩把背包拉上來，跟攀者就能空手爬。
下面這支是日本瑞牆山十一面岩的〈秋一番〉（5.10c，8 段）。從 4 分鐘開始看：地上有一個小拖包和一條粉紅色細繩，先鋒帶著繩子出發；4 分 49 秒字卡寫「荷上げ」（日文的拖包），包沿著岩壁被拉上去，之後跟攀者空身爬。整個動作只有幾秒，確保站上怎麼架看不到，這篇就是把那幾秒拆開。
讀之前，你應該已經會換段、架確保站，讀過〈多繩距入門〉和〈建立固定點〉。帶齒滑輪是什麼，〈人工攀登器材怎麼用〉有完整一節；包本身怎麼挑，見〈多繩距攀登包怎麼挑〉。
這篇前半講自由攀登多繩距的輕量拖包，後半講大岩壁。讀完你應該能在龍洞離地不高的地方，自己練一輪「拖繩出發、到站拖包、跟攀者放包」。
什麼時候值得拖、什麼時候背著爬
拖包不是越多越好。來源之間的立場差很多：
- 支持拖的：Climbing.com 的 Jeff Achey 說，把大 cam、接近鞋、水和雨具放進小拖包，先鋒和跟攀者都可能多爬一個等級。代價是每拖一次大約 10 分鐘，六段就多一小時；超過 10 段又要一天爬完，拖包可能太慢。
- 有條件的：VDiff Climbing 說拖包通常只在比 80 度還陡、障礙少、沒有浮石的地形划算，否則背著比較好。
- 能不拖就不拖的：Andy Kirkpatrick 的舊文直接寫「能避免就避免」：多半會變成又費時又費力的惡夢，比背著爬還累。
EDELRID 的單繩多繩距影片在拓樸圖上逐段標了「背」和「拖」：第一段不陡、平台多，跟攀者背；第二、三段很陡，用拖繩拖；最後一段又緩，再背。這是最實用的判斷方式：不是整條路線拖或不拖，是每一段各自決定。
這是廠商頻道，片中器材都是自家產品；170–240 秒用 Spoc 確保跟攀者是 EDELRID 自己的做法，不在這篇的範圍。
| 這一段的地形 | 建議 |
|---|---|
| 垂直或外傾、乾淨的面或裂隙 | 拖 |
| 煙囪、擠的地方，背包會卡 | 拖，或臨時用扁帶把包吊上去 |
| 緩坡、平台多、四級地形 | 跟攀者背 |
| 大橫渡 | 背；真的要拖就留長一點的繩尾讓跟攀者放包 |
| 浮石多、下方有其他繩隊 | 背；包會把石頭拖下去 |
如果你的包只有一兩公升水和一件外套，還有第三個選項：不帶包，把東西掛在吊帶上。HowNOT2 和 Brent Barghahn 在 Red Rock 爬六段就這樣做，不過整支片在推 Avant 的產品。
一套輕量拖包要帶什麼
| 器材 | 常見選擇 | 重點 |
|---|---|---|
| 拖繩 | 60–65 m、6–8 mm 靜力細繩，例如 Petzl PUR LINE 6 mm、Maxim 7 mm、Sterling 6 mm TRC、Edelrid Rap Line 6 mm、Beal Back Up Line | 都是低延伸繩，不能拿來確保或先鋒 |
| 帶齒滑輪 | Petzl MICRO TRAXION、NANO TRAXION、EDELRID SPOC；包很輕可以只用手拉 | 腳踩拖吊要兩顆 |
| 包 | 小拖包（BD Wall Hauler 40、Metolius Sentinel）或原廠標明可拖拉的攀登包 | 一般背包用一兩趟就磨爛；推薦款見〈拖包怎麼挑〉 |
| 連接 | 兩個有鎖鉤環，或兩個開口相反的鉤環 | 拖繩接包不用單一無鎖鉤環 |
| 掛包扁帶 | 60 cm 扁帶 | 到站後把包掛在固定點上 |
德奧瑞山岳會合辦的期刊 bergundsteigen 訪問過 Babsi Zangerl 和 Jacopo Larcher，他們在阿爾卑斯的長路線多半爬單繩、用細的靜力拖繩拖包；包比較輕時，只用一顆 Micro Traxion 手拉，不用上升器和腳環。他們也說最好用拖包，因為比背包耐磨得多。
**拖繩要用靜力繩，還是拿一條動力繩來拖？**Achey 說絕對不要拿細的動力雙繩當拖繩：它太有彈性，垂降拉繩很難用，萬一要爬它過岩角也很危險；他推薦 65 m、6–8 mm 的靜力繩。Kirkpatrick 寫的是英國情境，常用雙繩系統的其中一條拖包。Achey 反對的理由是垂降拉繩和攀爬；如果拖繩還要兼垂降拉繩，或緊急時可能要爬它，選靜力繩。
超細的 HMPE 繩有額外限制。PUR LINE 6 mm 是 HMPE 材質，延伸不到 2%，65 m 只有 1.3 kg；但 Petzl 說明書寫它完全不吸收能量，不能用來確保；它的熔點 140°C 也比尼龍低，要避開摩擦生熱。Petzl 列出可以拿它拖包的器材是 TIBLOC、BASIC、ASCENSION、MICRO TRAXION 和 NANO TRAXION。
帶齒滑輪要買哪一顆：MICRO TRAXION 是最常見的選擇，原廠寫明設計用途包含拖吊。如果你已經有一顆，先用它；第二顆等你要練腳踩拖吊再買。
| 器材 | 規格 | 台灣官網價（2026-10） |
|---|---|---|
| MICRO TRAXION | 85 g，標示效率 91%，7–11 mm 繩 | NT$3,980 |
| NANO TRAXION | 53 g，標示效率 91%，7–11 mm 繩 | NT$3,040（特價） |
| PUR LINE 6 mm | 65 m，1.3 kg | NT$11,500 |
實測效率會比標示低。Short Guys Beta Works 用測力計拉 22.7 kg，比較九種做法：只用鉤環轉向約 52%，SPOC 約 77%，Micro Traxion 約 79%。每種只量一次、只用一條繩，但結論很清楚：沒有滑輪的話，你一半的力氣花在摩擦上。
吊帶的拖繩環：BD 的 QC Lab 文章說吊帶後面的拖繩環只需要撐住一條拖繩的重量，絕對不能拿來繫繩、確保或掛自己。拖繩扣在拖繩環上爬，包的重量永遠在確保站上，不在你身上。VDiff 另外提醒：小心把拖繩扣在裝備環上，萬一拖繩卡住，裝備環可能被扯斷。
出發前：包和拖繩怎麼準備
- 包要「乾淨」。Achey 的說法是 haul clean：腰帶和肩帶收好或拆掉，側面不要掛任何東西，要掛就掛在包的下方。Kirkpatrick 補充：腰帶繞到包後面扣起來，扣具很愛卡進裂隙；硬的東西不要貼著布，幾秒就磨出洞。
- 拖繩接在原廠標明的拖拉環上，用兩個有鎖鉤環或開口相反的兩個鉤環，繩結盡量貼近包。Petzl 的拖包說明建議用剪開的寶特瓶套在繩結上，減少磨擦。
- 包不要綁在繩尾。Achey 用雙套結把包綁在離繩尾約 4–5 m 的地方，多出來的這段讓跟攀者在橫渡時慢慢把包放出去，不用讓它整包盪過去。Petzl 的影片則是盡量多留繩尾，用單套結（bowline）接包。
- 拖繩先穿好帶齒滑輪。Petzl 的 PUR LINE 示範（2023 年）在出發前就把拖繩穿進 TRAXION、在後面打一個單結擋住，整組扣在吊帶上，到站直接掛上去。
- 拖繩扣在吊帶後面的拖繩環，在地上堆成一堆、和先鋒繩分開，不要讓兩條繩纏在一起。6 mm 這種細繩很容易打結，Alpinesavvy 建議用繩袋或收納袋裝。
到確保站：一步一步拖上來
先把下面這張圖看懂。拖繩從包出發，往上穿過確保站上的帶齒滑輪，自由端在你手上；繩子的盡頭扣回確保站，所以你不會整條掉下去。
簡化示意。有兩顆 bolt 時，Alpinesavvy 建議把滑輪掛在其中一顆 bolt 上，不掛在主繩環；照你上課學的系統。
步驟（綜合 Achey、Petzl 影片與 Alpinesavvy 的腳踩拖吊）：
- 先把自己掛好，確保站架完、自我確保。
- 掛帶齒滑輪，盡量高。有兩顆 bolt 時，Alpinesavvy 建議掛在其中一顆 bolt 上，不掛在主繩環。裝好先試拉一下：包那一側要拉得上來、放手不會往下滑。
- 把拖繩盡頭扣回確保站，再從吊帶解下來。順序反過來，一失手整條拖繩就掉了。
- 收繩，一路拉到碰到包為止，喊「準備拖」（haul is on）。喊話聽不到時，Achey 用拖繩連扯三下當暗號。
- 跟攀者解開包，喊「拖」（haul away）。橫渡段用繩尾把包慢慢放到你正下方。
- 拉。包輕就手拉；重一點就改用腳踩（見下一節）。
- 到站後先掛包、再卸力：用 60 cm 扁帶把包掛在確保站上，再放鬆滑輪，讓包的重量轉到扁帶上。Alpinesavvy 建議扁帶先用套結（girth hitch）同時套住拖拉環和一條肩帶，打開包前先掛好，就不容易掉包。
- 替下一個先鋒整理拖繩：Barghahn 在影片裡，包掛好後把拖繩從包那端開始、像收先鋒繩一樣堆好，放進一個不扣緊的快扣裡，讓它能順順跟著下一個先鋒出去。
**到站後先拖包，還是先確保跟攀者？**Achey 和 VDiff 是先拖完再確保：包卡住時，跟攀者還在下面，可以去解。Alpinesavvy 是先把包拉離下方確保站幾公尺，接著確保跟攀者，等他上路後再拖：好處是不用一邊確保一邊拖。兩種做法都是為了讓先鋒不必一邊確保一邊拖。真的要同時做，要用 guide 模式這類能自鎖的確保器，Kirkpatrick 寫的就是這種做法。如果那段拖包很可能拖下石頭，Achey 說先讓跟攀者爬離危險區再拖。
腳踩拖吊：手只負責收繩
包再重一點，或後面還有好幾段，用腳拖比用手拖省力很多。Achey 的說法是：長路線先沒力的是手臂，不是腿，別把手臂浪費在拖包。
做法來自 Avant 的 Brent Barghahn，Alpinesavvy 整理過：
- 確保站上掛第一顆帶齒滑輪，照上面的配置。
- 第二顆帶齒滑輪夾在拖繩的自由端，下面掛一條 60 cm 扁帶當腳環。
- 在確保站上加一個鉤環當轉向，讓自由端從滑輪出來後先往上、再往下到腳環。
- 踩腳環往下推，手只負責把穿過來的繩子收走。兩腳可以輪流換。
Alpinesavvy 說這樣 1:1 拖 15 kg 左右沒問題；Barghahn 在原始影片裡說，用這套拖 30 磅（約 14 kg）左右的包還算輕鬆。他也說他不是嚮導，這是他的個人經驗。
Petzl 的 PUR LINE 影片另外示範兩種：把 NANO TRAXION 裝在繫繩點上、用體重往下坐拉；或在確保站上加轉向、身體往下坐，這時人要用動力繩挽索掛在確保站上。
跟攀者要做的事
跟攀者不是只等著爬：
- 解包和放包：喊「拖」之前，先確認包沒有掛在任何東西上。橫渡段用繩尾慢慢放，Siebe Vanhee 在酋長岩的短片示範了輕背包怎麼放，他也說重包有別的做法。
- 一邊爬一邊顧包：包卡在屋簷或裂隙裡，爬到旁邊時把它推出來。
Kirkpatrick 還寫了兩種變形：碎石多的地形，把包掛在跟攀繩上方 1 公尺左右，跟攀者綁兩條繩、包跟著他上去（protected haul）；地形緩或複雜時，改由跟攀者負責大部分的拖（assisted haul）。
哪裡最容易出事
包拖下石頭。Achey、Kirkpatrick、VDiff 都特別提醒這點。拖的包會撞鬆石頭，砸到跟攀者或下面的繩隊。浮石多的段落就背著爬。
包卡住時猛扯。Kirkpatrick 的話很直接：別硬扯，扯下來的可能是一塊石頭，掉在你夥伴頭上。日本的石田登山塾記錄過一次講習的失敗：拖繩落進裂隙裡，包卡在一個只有 15 cm 的小屋簷下，怎麼拉都上不來。他們的結論是先理解包為什麼會卡：繩子在裂隙裡，包就會被往裂隙裡帶。
帶齒滑輪吃到衝擊。Micro、Nano、Pro Traxion 的帶齒凸輪，原廠標的破斷強度都是 4 kN。Kirkpatrick 也說任何上升器或帶齒器材都不該承受超過 4 kN，先被剝掉的是繩皮，接著是繩子。HowNOT2 把 200 磅的石頭掛在 Micro Traxion 上：繩子沒有鬆弛時約 2 kN 沒事；留一段鬆弛讓它掉下去，衝擊 4.67 kN，繩皮被扯掉、斷了兩股芯。包卡住後突然鬆脫，或 docking 時拖繩留了鬆弛，就是這種情況。
片中測的是拿 Micro Traxion 確保人，石頭只有一顆、樣本少，EDELRID 有參與。拿到拖包上的教訓是同一個：拖繩要一直是繃緊的。
繩子互相摩擦。Petzl 的護繩指南寫明繩對繩、繩對扁帶的摩擦是禁止的。拖繩和先鋒繩分開堆、分開出，不要讓受力中的拖繩在先鋒繩上滑。
掉包。從背上卸下包的那一刻最容易掉：先掛、再卸。
帶著包垂降。撤退或下山垂降時，EDELRID 那支影片的做法是把拖繩收進包裡，包掛在確保器下方、吊帶的確保環上。
大岩壁：包變成 30–40 kg 的拖包袋
上面講的是讓跟攀者輕鬆一點的小包。大岩壁的拖包袋裝的是好幾天的水、食物和睡袋，每人每天大約要 3–4 公升水（見〈大岩壁與人工攀登〉），包就重到用手拉不動。
Petzl 建議拆成幾個 30–40 kg 的包，不要一個 80 kg 的大包：他們常看到沒經驗的隊伍帶一個巨大的包，一段拖兩三個小時。
器材換成什麼
| 器材 | 輕量拖包 | 大岩壁 |
|---|---|---|
| 拖繩 | 6–8 mm 靜力細繩 | 9–10 mm 靜力繩，60 m |
| 帶齒滑輪 | Micro／Nano Traxion | Petzl PRO TRAXION（295 g，效率 95%，原廠寫明「設計來拖重物」；台灣官網 NT$7,300） |
| 包 | 小拖包或攀登包 | 拖包袋：BD Wall Hauler 40／70／140 L、Metolius Sentinel 46 L 到 El Cap 157 L |
| 旋轉環 | 不一定要 | Petzl SWIVEL、BD Rotor、Kong Dancer |
| 掛包 | 60 cm 扁帶 | docking 繩：約 5 m 的 7–8 mm 輔繩對折 |
| 放包 | 拖繩繩尾 | 拖繩多留的尾端，或另一條 lower out 繩 |
**一定要旋轉環嗎？**Petzl 和 Climbing.com 的 Alexa Flower 都把它列在標準配置，說可以防止包旋轉把拖繩絞成一團；SuperTopo 的 Chris McNamara 說他很少用，只在 The Nose 這種低角度、很多橫渡的路線上覺得有幫助。如果你要買 DMM 的旋轉環，先看 DMM 的召回公告：有一款 Director 連接器在旋轉環處斷開，公告列出的型號要立刻停用。
1:1 體重拖
這是大岩壁最基本的拖法，綜合 Petzl、Flower 與 McNamara 的步驟：
- PRO TRAXION 掛在確保站上，高度大約在眼睛的位置。
- 拖繩盡頭用有鎖鉤環扣在確保站上。萬一系統失效，包的重量會落到確保站，而不是拖包的人身上。
- 用一條快扣從主繩環扣到滑輪後面的拖繩上，當滑輪的備份。PRO TRAXION 要確定已經鎖上、沒有裝反；Kirkpatrick 說裝反是 PRO TRAXION 最經典的錯誤。
- 在拖繩的自由端裝一個上升器，用短的挽索接到吊帶。
- 雙腳踩在拖繩兩側，往下蹲、用體重把包吊起來，再站起來把上升器往上推。
Petzl 說這種體重拖只適合 30–40 kg 以內的包，而且拖的人要一直用繩子連在確保站上。New Zealand Alpine Team 的示範片說他們的經驗上限大約 40 kg，片中也示範了用剪開的寶特瓶護結。
他們用兩顆 Micro Traxion，是隊員自己的做法；Micro Traxion 拖重物的限制以 Petzl 說明書為準。
包比人重、或地形不夠陡時，就要加機械利益。大岩壁常用的 2:1 叫 Z pull，和你在救援課學的 3:1 Z 字拖不是同一套，Alpinesavvy 解釋了它的來源與架法。
機械利益在實際上會打折。VDiff 說 3:1 理論上省三倍力，實際大約只有 2.5 倍。地形也會改變需要的比例：同樣的包，外傾地形用體重拉得動，到了斜板可能就要 2:1。
docking 與 lower out
docking：包拖到站後，不要直接拉到頂住滑輪，會卡死、很難放行。用一條 docking 繩把包掛在確保站上，再放開滑輪的齒，讓 docking 繩吃重。Alpinesavvy 說 docking 繩通常是 5 m 左右、對折的 7–8 mm 輔繩，用義大利半扣加騾子結（Munter-mule）綁，滿載時也能鬆開；不要用縫線 daisy，橫渡時很難解。
lower out：下一段的先鋒喊「準備拖」後，跟攀者解開 docking 繩的騾子結，用義大利半扣把包慢慢放出去，直到包垂到上方確保站正下方，再喊「拖」。這樣包不會整包盪過去撞岩壁。放包的過程中，docking 繩還在你手上的義大利半扣裡；等包的重量完全轉到拖繩上、確認受力正常，才把 docking 繩拆掉。Kirkpatrick 的規則就是：包完全離開確保站、最後一個人確認一切受力正常之前，不要解開 docking。
空中配重拖：最快，也最危險
空中配重拖（space hauling）是一個人掛在拖繩另一端，懸空當配重，把包吊起來。Kirkpatrick 說這是吊重包最快的方法：每加一級機械利益，拖的時間也跟著變長。
他也講了兩個事故。一個是拖繩在岩角上斷掉，整包掉到酋長岩底；他推測對方用的是 9 mm 輔繩，不是真正的靜力繩，並說如果當時有人在做空中配重拖，那個人就死了。另一個是朋友當配重，包過了幾個摩擦點後突然變輕，人整個往下掉，直到包撞上確保站才停。
所以當配重的人一定要綁在另一條繩上，最好是動力的先鋒繩，扣在確保站（最好不是主繩環），留 10–20 m 的長度，萬一失手最多掉到這裡。SuperTopo 的 McNamara 寫的是留至少 20 英尺。這是要上課學的技術，不要看文章自己試。
Kirkpatrick 在《Higher Education》裡寫（經 Alpinesavvy 轉引），拖包可能是大岩壁最危險的環節；他教學員把包當成交給你看管的大白鯊或犀牛，能不能讓它乖乖的，靠的是多疑、預判和對它破壞力的尊重。
最後一條是法規：優勝美地禁止從岩壁上丟任何東西，國家公園說從岩壁丟下來的拖包差點砸中地面的攀岩者，也好幾次被誤認成墜落的人。
拖包怎麼挑：小拖包與大岩壁拖包推薦
前面講的是怎麼拖，這一節講拖什麼。先分清楚三種包：
- 原廠標明有拖拉環的攀登包：只在一兩段難段拖一下，其餘背著爬。怎麼挑見〈多繩距攀登包怎麼挑〉。
- 小拖包（約 25–55 L）：自由攀登多繩距要整條路線拖，或大岩壁上掛在大包下面當副包（sub-bag）。
- 大岩壁拖包（約 70–160 L）：裝好幾天的水、食物和睡袋。
怎麼挑：六個判準
- 布料。OutdoorGearLab 的選購指南偏好聚氨酯（PU、Metolius 叫 Durathane）塗層：比較耐磨，放久了也不像乙烯基（PVC）塗層那樣變脆；乙烯基的好處是便宜、輕。bergundsteigen 也建議不要買便宜版本。
- 兩條拖帶、長度不同。拖的時候只掛一條，另一條留著，打開包取物時包仍然掛在繩上。Metolius、BD、Edelrid、Climbing Technology 的現行款都是這種設計。
- 背負系統能收或能拆。Achey 說肩帶和腰帶會卡，拖之前要收好或拆掉；包旁邊不要掛任何東西。
- 縫線。OutdoorGearLab 說他們測壞的拖包，先爆的永遠是縫線；Metolius 的主縫是熱熔接。
- 開口。大包太深時，要整個人探進去才拿得到底部；捲頂或寬開口比較好拿。正面全長拉鍊在平台上好用，懸空時用不上（Vertical Life 的 Edelrid KURT 評測）。
- 排水孔與底部掛點。下雨時水會積在包底，Metolius Half Dome、Fish Grade V 有排水孔；底部掛點用來掛副包或排泄物筒（poop tube）。
容量怎麼抓：OutdoorGearLab 說 The Nose 這種低角度、橫渡多的路線，一個大包比較好拖；Zodiac 這種外傾路線，兩個中包比較好輪替。bergundsteigen 的估算是兩人爬五天、每人每天 4 公升水，包會到 60–70 kg，所以照 Petzl 的建議拆成幾個 30–40 kg 的包。
小拖包
| 型號 | 容量 | 空重 | 特色 | 原廠價格 | 評測 | 適合 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Metolius Mescalito Haul Pack | 24 L | 0.85 kg | 輕版 Durathane、肩帶可收、腰帶可拆 | USD 119.95 | — | 一日多繩距，只拖水和外套 |
| Metolius Express Haul Pack | 39 L | 1.2 kg | 同上，容量較大 | USD 139.95 | — | 一日多繩距、要拖接近鞋和大 cam |
| Edelrid KURT HAULBAG 55 | 55 L | 約 1.4 kg | 帆布、背負系統整組可拆、兩條不同長度拖環；PRO 版加正面全長拉鍊 | EUR 140 | Vertical Life 2024：重量約 BD Wall Hauler 40 的一半 | 要大一點又要背得舒服 |
| BD Wall Hauler 40 | 40 L | 1.99 kg | TPU 塗層、偏置提把、捲頂 | USD 219.95 | OutdoorGearLab 2024：72 分，底部不好掛東西 | 耐操、不在意重量 |
| Metolius Sentinel | 46 L | 2.1 kg | Durathane、主縫熔接、背負可收；原廠定位短岩壁或副包 | USD 189.95 | OutdoorGearLab 2024：85 分，但認為多數人買大一號或背包更合適 | 大岩壁副包、短岩壁 |
| Climbing Technology AZIMUT／CRAGGY | 25–35 L／40–50 L | 1.2／1.9 kg | PVC 塗層、兩種長度拖帶、背負可拆 | 官網未標 | — | 歐洲通路好買 |
| Grivel Grand Cap 40 | 40 L | 1.5 kg | 帆布、捲頂加正面全長開口 | EUR 170（歐洲官網缺貨） | — | 想要正面開口 |
輕，但不耐拖：Blue Ice Alpine Hauler 只有 575 g，原廠也寫它以背著爬為主、難段才拖。Climbing.com 2026 年的評測在低角度路段拖了兩段就破了六個洞，結論是「它是背包，不是拖包」。
大岩壁拖包
| 型號 | 容量 | 空重 | 特色 | 原廠價格 | 評測 |
|---|---|---|---|---|---|
| Metolius Quarter Dome | 69 L | 2.3 kg | Sentinel 的放大版 | USD 219.95 | OutdoorGearLab 2024：81 分 |
| Metolius Half Dome | 125 L | 3.4 kg | Durathane、主縫熔接、排水孔、頂蓋內袋 | USD 279.95 | OutdoorGearLab 2024 綜合最佳（87 分），說它是酋長岩上最常見的拖包 |
| Metolius El Capitan | 157 L | 3.6 kg | Half Dome 的放大版 | USD 299.95 | OutdoorGearLab 2024：84 分，嫌長圓筒太大 |
| BD Wall Hauler 70 | 70 L | 2.46 kg | TPU 塗層、偏置提把、捲頂 | USD 259.95 | OutdoorGearLab 2024 最佳性價比（83 分）；金屬扣下山時會一直鬆 |
| BD Wall Hauler 140 | 140 L | 3.11 kg | 同系列，原廠定位遠征 | USD 319.95 | OutdoorGearLab 2024：78 分 |
| Climbing Technology ZENITH | 70–85 L | 2.7 kg | PVC 塗層、背負可拆、底部交叉織帶可掛副包 | 官網未標 | — |
| Edelrid LYNN HAULBAG 95 | 95 L | 約 2.5 kg | 帆布、內襯泡棉防穿刺；原廠歸在專業線 | EUR 240 | — |
價格是 2026-10-24 各原廠官網標價，未換算。2024 年以後的拖包群測只有 OutdoorGearLab 一篇，而且只比了 Metolius 和 BD，其他品牌只有原廠資料。
怎麼選
- 自由攀登多繩距、只拖一兩段：用原廠標明有拖拉環的攀登包，不用另外買。
- 整條路線都要拖：Metolius Express 39 L 最輕；要更大、背得舒服，選 Edelrid KURT 55。
- 第一面大岩壁、一兩晚：BD Wall Hauler 70 或 Metolius Quarter Dome；要用很多次，Metolius Half Dome 是最多人用的那一個。
- 台灣怎麼買：2026-10 台灣只找到 KONG Genius II（30 L，偏洞穴與繩索作業）在 Concordia 預購，Metolius、BD Wall Hauler、Edelrid、Climbing Technology 的拖包都沒找到台灣現貨，實際上要國外網購或代購。
國外路線影片：看別人在真的路線上怎麼拖
下面四支各對應一種情境。它們都是個人紀錄片，不是教學片，看的是「什麼時候拖、拖的時候發生了什麼」，系統細節以上面的原廠與教學來源為準。
Squamish The Chief〈Grand Wall〉：只在擠的地方臨時拖背包。Split Pillar 之後是一段擠煙囪，跟攀者背著包很難過；先鋒說「我丟一條扁帶下去把它吊上來」。這就是輕量拖包最常見的用法：整條路線背著，只有一兩段拖。
Petzl 贊助的影片，拖包只有約 30 秒，沒講系統怎麼架。
優勝美地〈The Nose〉：lower out 和扶包過屋簷。第 5 段頂（Sickle Ledge），跟攀者先把拖包從平台上 lower out，先鋒才開始拖；9 分 40 秒左右，跟攀者說要先扶著包、等它過了小屋簷再放，不然風一吹會卡住。
長篇 vlog，拖包是零散片段。
Zion〈Touchstone Wall〉：包掛在哪一側、坐下來拖。第一段頂，他把兩個包掛在確保站左側，因為下一段往左上，不想讓包橫過夥伴的路線；下一段頂兩人坐下用體重拖，包被風吹過屋簷，沒有卡住。
「風把包吹過屋簷」是運氣，不是方法。
酋長岩〈Lurking Fear〉：和開頭同一個頻道，一個人拖 25 kg。TAKEMOVIE 一個人 rope solo：先固定繩子、用上升器爬上去，再把裝了三天行李、約 25 kg 的拖包拉上來，花了 30 分鐘。13 分 50 秒左右他介紹拖包袋：布料比一般背包硬很多，可以在岩壁上磨著拉，肩帶可以拆。
作者自稱業餘愛好者；一個人的固定繩加拖包流程和兩人繩隊不同。
另一支值得看的是〈Washington Column South Face〉，兩個人第一次爬大岩壁：11 分 08 秒他們發現包拉不動，是因為同伴只用手把上升器往下拉，沒有把自己扣上上升器、用體重。低角度的平台上拖包也明顯困難得多。
在台灣怎麼練
台灣沒有大岩壁，但輕量拖包需要的動作，龍洞的短多繩距都練得到：
- 先在地面練。在岩場底部找一個固定點，把包掛在一條拖繩上，練掛滑輪、收繩、手拉、腳踩、掛包。Pete Zabrok 在 Climbing.com 的技術短文建議先在你家岩場拿石頭練 2:1，他說他不是在開玩笑。
- 選一段短、陡、乾淨、下方沒人的路線，先鋒拖繩上去、跟攀者放包，練一次完整的喊話與流程。
- 練到確保站上的順序變成反射：掛自己、掛滑輪、扣繩尾、解吊帶、收繩、喊話。
- 大岩壁的 1:1 體重拖、docking、lower out 與空中配重拖，請上大岩壁課。
練習題
- 你們要爬一條 8 段的路線，第 3、4 段是外傾裂隙，其餘是緩坡和平台。要不要帶拖繩？哪幾段拖？
- 參考：帶。只在第 3、4 段拖，其餘段落跟攀者背；到了第 5 段把包交還給跟攀者。
- 到站後你先從吊帶解下拖繩，正要掛到滑輪上時手滑了，會發生什麼？順序應該怎麼排？
- 參考：整條拖繩和下面的包可能一起掉。先把拖繩盡頭扣在確保站上，再從吊帶解下。
- 包拉到一半卡住了，你用力扯了幾下，包突然鬆脫往下掉了 1 公尺，被 Micro Traxion 接住。可能發生了什麼？
- 參考：帶齒凸輪吃了衝擊，拖繩可能被剝皮。停下來，叫跟攀者爬上去處理，檢查拖繩；下次卡住時不要硬扯。
- 下一段是往右的大橫渡，包要怎麼放？
- 參考：包綁在離繩尾 4–5 m 處，跟攀者解包後用繩尾慢慢放，讓包垂到上方確保站正下方再喊「拖」；或這段改由跟攀者背。
- 你的大岩壁拖包約 45 kg，你的體重 60 kg，路線是斜板。1:1 拉得動嗎？
- 參考：包已超過 Petzl 說的 30–40 kg，地形又不陡，1:1 很可能很吃力。拆成兩包，或改用 2:1。
延伸觀看：器材實測與教學頻道
- HowNOT2：Ryan Jenks 經營，2016 年從走繩（highline）安全教學起家，後來把攀岩、洞穴、溪降器材拿去拉斷，還有在真岩上拉 bolt 的 Bolt Busters 系列。看點是「標示強度以外」的情況：打結、磨損、舊裝備、放錯位置。限制：多數是自製機器慢拉、每組 1–3 個樣本，他自己也說這是娛樂不是科學；頻道背後有網路器材店，部分受測品是店內商品。
- Hard Is Easy：署名 Ben 的攀岩者獨自經營，以前是軟體工程師。一次在泰國 Tonsai 看到確保者接太硬、攀者撞上岩石，他回家設計實驗，從此專拍確保、繩子、鉤環與確保器的實驗與物理解說，近年多支在 Mammut 實驗室合拍。限制：實驗多是自己設計，不是 EN／UIAA 標準測試。這個頻道目前沒有拖包或帶齒滑輪的片。
更新紀錄
- 2026-10-24：新增〈拖包怎麼挑〉一節：六個判準、小拖包與大岩壁拖包的現行款比較與台灣購買現況。
參考資料
- How to Haul a Pack for Climbing（Climbing.com，Jeff Achey，2023）
- Learn This: Efficient Hauling（Climbing.com，Alexa Flower，2016）
- Tech Tip – Aid – 2:1 Hauling Ratchet（Climbing.com，Pete Zabrok，2004）
- Hauling a bag: preparation and technique（Petzl，原頁已下架，Wayback 2023 存檔）
- How to protect the rope?（Petzl）
- PUR LINE 6 mm 產品頁與技術說明書（Petzl）
- #PetzlTips - Raising the haul bag on a multi-pitch route with a PUR LINE（Petzl，2023）
- MICRO TRAXION、PRO TRAXION、SWIVEL（Petzl）；台灣價格見 Petzl 台灣官網（in Chinese，2026-10 查）
- SPOC（EDELRID）、Rap Line Protect Pro Dry 6 mm（EDELRID）
- Personal Escape Rope 7 mm（Maxim）、6 mm TRC（Sterling）、Back Up Line（Beal）
- Wall Hauler 40、Wall Hauler 70、Rotor、QC Lab: Full Strength Haul Loops（Black Diamond）
- Best Haul Bags for Big Wall Climbing與選購指南（OutdoorGearLab，2024-10 更新）
- The Ultimate Edelrid Kurt 55L Haulbag Review（Vertical Life，2024）
- The Alpine Hauler Is One of the Best Packs I've Used (With One Major Caveat)（Climbing.com，2026）
- Haul Packs（Metolius）、KURT HAULBAG 55、LYNN HAULBAG 95（Edelrid）、AZIMUT、CRAGGY、ZENITH（Climbing Technology）、Grand Cap 40（Grivel）、Alpine Hauler（Blue Ice）
- Haul Bags（Metolius）、Dancer（Kong）
- Important Safety Notice: Product Recall DMM Compact Swivel Units（DMM）
- Hauling – not just for big walls、Foot haul your pack on a multi-pitch、Drop-proof your pack、Haul bag rigging 101、The 2 to 1 "Z pull" haul, explained（Alpinesavvy）
- Hauling Your Rucksack、Rucksack Hauling Strategies（Andy Kirkpatrick，器材描述已過時）；Advanced Hauling（Andy Kirkpatrick，2021）
- Basic Hauling Techniques for Multi-Pitch Trad、Big Wall Hauling Systems Explained（VDiff Climbing）
- Die Tagline – wie haule ich richtig?、How to Bigwall (2/3): Richtig Haulen（bergundsteigen，德奧瑞山岳會合辦期刊，in German）
- 荷上げ失敗を考察（石田登山塾日誌，2018）（in Japanese）
- How to Big Wall Climb – Hauling, Managing the Belay, The Changeover、Gear 3: Haulbags, Hauling and Bivy Gear（SuperTopo，Chris McNamara；網站常在維護）
- Climbing Regulations（Yosemite National Park）
- Efficient Foot Hauling: Dealing with your Multi-Pitch Climbing Baggage（Brent Barghahn）
- Big wall tips and tricks: How to lower out a backpack !（Siebe Vanhee，2024）