奧爾索馬爾索與波利諾（Orsomarso–Pollino）：國家公園裡的三處運攀岩場｜義大利岩場
卡拉布里亞北部波利諾國家公園（Parco Nazionale del Pollino）裡的三處石灰岩運攀：Orsomarso 的 Mercuri 谷底岩壁約 60–90 條、朝北、海拔約 200 公尺，下雨也能爬；Frascineto-Eianina 約 55–91 條、朝南、海拔約 500 公尺，適合冬季；Cerchiara di Calabria 的 Acqua Rossa 是 2025 年 12 月才落成的新岩場，90 條上下、海拔 1,100 公尺朝西，夏天早晚最好。最會改變行程的是規範：公園 2016 年的攀岩暫行規定禁止在 Lao 與 Argentino 兩個河谷區攀岩，A 區只開放 9 到 12 月；Frascineto 有部分區被市府禁攀。三處都要開車。